Duelo por la pérdida de un embarazo

Lo esperabas, y ya no está. Eso también se llora.

Un embarazo que se interrumpió no es "algo que pasa": es una pérdida real, con un futuro que ya habías empezado a imaginar. Tu duelo es legítimo, sin importar cuántas semanas fueron.

¿Te suena esto?

Un vacío que nadie más ve.

Si te reconociste en alguna, esto es para ti. Tu pérdida cuenta, y merece un lugar.

Qué es

No estás exagerando.

La pérdida de un embarazo es un duelo real y de los menos reconocidos: no hay funeral, muchas veces no hay a quién contarle, y el mundo asume que "todavía no era nada". Pero para ti sí era: era un nombre pensado, un cuarto imaginado, una vida que ya empezabas a querer.

El duelo no se arregla: se acompaña. Mi trabajo es darte un espacio seguro para nombrar a quien esperabas, hacerle lugar a la culpa y al enojo, y darle un ritual de despedida a esa pérdida — a tu propio ritmo, sin diagnósticos ni prisa.

Cómo te acompaño

Un espacio para ti, en línea.

01 — Primer contacto

Me escribes

Me cuentas lo que estás viviendo, como puedas. Sin formularios fríos, sin diagnósticos. Respondo en un máximo de 48 horas.

02 — Tu proceso

Sesiones individuales

Nos vemos en línea, con ritmo semanal al inicio. Un espacio sin prisa para nombrar y despedir lo que perdiste.

03 — Cuando estés lista

Tú decides

En promedio 12–15 sesiones, pero el proceso es tuyo. Avanzamos a tu paso y tú decides cuándo cierras.

Liliana Velázquez, tanatóloga

Liliana Velázquez

Pedagoga de licenciatura, diplomada en tanatología y en floristería, con más de 20 años acompañando procesos de pérdida. No soy psicóloga: trabajo desde el acompañamiento y el ritual simbólico, no desde el diagnóstico clínico.

Tanatóloga · Pedagoga · Florista
Nadie me dejaba llamarlo duelo. Aquí, por primera vez, pude ponerle nombre y flores a lo que perdí.— M., Ciudad de México

Preguntas frecuentes

Lo que casi todos preguntan.

Fue muy temprano en el embarazo. ¿Tengo derecho a vivirlo como un duelo?

Sí, sin importar las semanas. El duelo no se mide por el tiempo de gestación, sino por el vínculo y los planes que ya habías construido con ese embarazo. Perdiste a quien esperabas, y eso se llora.

Nadie sabía que estaba embarazada. ¿Cómo hago el duelo de algo secreto?

Ese es uno de los duelos más solitarios: perder algo que casi nadie supo que existía. En el acompañamiento creamos un espacio donde tu pérdida sí tiene testigo, se puede nombrar y se le puede dar un ritual, aunque el mundo no se haya enterado.

Siento culpa, como si hubiera hecho algo mal. ¿Es normal?

Es muy común y muy pesado. La culpa aparece buscando una explicación al dolor. Parte del acompañamiento es hacerle lugar a esa culpa para poder soltarla, sin juicios y sin que cargues sola una responsabilidad que no te corresponde.

¿Las sesiones son en línea?

Sí, el acompañamiento individual es 100% en línea, desde cualquier ciudad o país. En promedio entre 12 y 15 sesiones, a tu ritmo.

¿Eres psicóloga?

No. Soy tanatóloga, pedagoga y florista, con más de 20 años acompañando procesos de pérdida. Trabajo desde el acompañamiento y el ritual simbólico, no desde el diagnóstico clínico.

Cuéntame lo que está pasando.

Sin prisa, sin presión. No necesitas las palabras correctas; escríbeme como puedas y yo leo despacio.

Cuéntame tu nombre, aunque sea uno.
Necesito un correo donde encontrarte.
Aunque sean pocas palabras, cuéntame.

Te leo personalmente. Respondo en un máximo de 48 horas.

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